2020.10.27 ②医学的に証明されている入浴の3つの健康効果 〇 水圧効果により、お風呂に入ると全身の血行が良くなる。 湯船につかると水圧を受け、ウエストが3~6cmも細くなるほどです。 この圧力で、足にたまった血液が押し戻され、心臓の働きを活発にし、血液やリンパ液の流れを良くします。